L’ex stella della NFL, Tom Brady, ha condiviso un servizio fotografico senza camicia in cui mostra il suo fisico invidiabile a 47 anni.
Lunedì scorso (23), l’ex giocatore della NFL e ex top model Gisele Bündchen, Tom Brady, ha pubblicato su Instagram foto senza camicia, mostrando il suo fisico invidiabile a 47 anni.
“Gli analisti di colori devono rimanere in forma anche loro!” ha scritto nella didascalia. Ha anche condiviso un elenco di esercizi che pratica per mantenere la salute in forma, tra cui il nuoto.
Brady ha vinto il Super Bowl sette volte e anche dopo il ritiro segue ancora una routine di esercizi. Oggi lavora come commentatore per Fox Sports.
Nel settembre 2023, ha condiviso di aver perso 4,5 kg da quando ha smesso di giocare. “Ora sono davvero in ottima forma,” ha detto Brady nel podcast “Let’s Go” a quel tempo.
“Non ho lo stress che avevo mentre giocavo, quindi questo mi ha permesso di concentrarmi un po’ di più sulla mia salute fisica,” ha aggiunto.
Dal 2013, Brady segue una guida alimentare e uno stile di vita sano che ha creato insieme al suo allenatore Alex Guerrero.
Il piano prevede orari rigidi per il lavoro, il relax, l’ora di svegliarsi e il tempo trascorso con la famiglia. Brady è padre di tre figli.
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Foto: Instagram @tombrady
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